37kcal
約10分
#しめじ
80kcal
約30分
#大根
#しいたけ
86kcal
#きのこ
120kcal
#ピーマン
#ハム
590kcal
約15分
#天津飯
302kcal
#豚ひき肉
#えのき
330kcal
#豚肉
#ねぎ
146kcal
#中華スープ
246kcal
約20分
#春雨
#豆苗
#煮物(肉)
53kcal
#ブロッコリー
249kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#なめこ
#炒め物(肉)
41kcal
#レタス
242kcal
#マグロ
251kcal
#じゃがいも
#ひき肉
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308kcal
#豆腐
#まいたけ
#麻婆豆腐
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