3
364kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
#味噌汁
397kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#チンゲン菜
274kcal
約20分
#豚ひき肉
200kcal
#豚汁
385kcal
180分〜
-
約10分
#スープ・汁物・シチュー
#キャベツ
231kcal
296kcal
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
92kcal
#にんじん
#大根
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
330kcal
#ねぎ
223kcal
#パプリカ
#ズッキーニ
260kcal
#もやし
#あさり
362kcal
120kcal
#じゃがいも
160kcal
379kcal
#豆苗
347kcal
#かぼちゃ
#しめじ
468kcal
約90分
#味噌汁・吸い物
224kcal
287kcal
370kcal
#小松菜
#まいたけ
#春雨スープ
344kcal
#ひき肉
#中華スープ
332kcal
#さつまいも
185kcal
#豆腐
129kcal
427kcal
#春雨
292kcal
#白菜
138kcal
313kcal
358kcal
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