48kcal
約10分
#大葉
#炒め物(野菜)
310kcal
-
約5分
#ドレッシング
370kcal
#香味野菜
#ディップ・ソース
297kcal
約15分
#チーズ
#里芋
#明太子
#ツナ缶
#絹さや
#おにぎり
971kcal
6kcal
約半日
995kcal
約50分
#厚揚げ
116kcal
#たけのこ
24kcal
約90分
#きゅうり
#昆布
461kcal
約30分
#みょうが
#納豆
1kcal
209kcal
#調味料
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