【残暑乗り切る！ヘルシーさっぱり晩ごはん】梅と大葉のはんぺんつくね
作成日: 2023/09/13
今週は宮下草薙のお二人をゲストに迎え、「残暑乗り切る！ヘルシーさっぱり晩ごはん」に挑戦♬
2日目の今日は、梅と大葉のはんぺんつくねを作っていきます！
今週は40名様にAmazonギフトカード最大1万円が当たる！プレゼントキャンペーン実施中♬
YouTube本編をみてクイズに答えると、Amazonギフトカードが当たるプレゼントキャンペーンに参加できます！
ぜひ本編を視聴して応募してください♪
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※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。
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本編の内容を少しだけご紹介♪
今日は梅と大葉のはんぺんつくねを作ります！
梅干しと大葉の爽やかな風味が口いっぱいに広がります♪
今回は肉だねの中身に、はんぺんを入れます！仕上がりがふわふわになり、量増しにも♬
量増しに豆腐を使う場合は水切りが必要ですが、はんぺんの場合は水切りの必要もなく簡単です♪
肉だねは丸く形を整えてきましょう！
手にくっついてやりにくい時は、手に油をつけると肉が付きにくくなり、成形しやすくなります♪
本編では、形を崩さずに焼く方法や、意外と知らない“塩 少々はどれくらいか”についても詳しく解説しています♪
気になる内容は本編をチェック♬
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今回使用したレシピはこちら！
