3
58kcal
約10分
＃中華スープ
＃もずく
-
＃ささみ
82kcal
＃かぼちゃ
＃わかめ
47kcal
＃ごぼう
50kcal
＃にんじん
＃れんこん
約5分
＃豆腐
32kcal
＃香味野菜
＃みょうが
＃ししとう
23kcal
＃トマト
＃よく使う野菜
25kcal
＃中華風スープ
4kcal
＃海苔
56kcal
79kcal
＃アボカド
＃ねぎ
＃アスパラ
＃えのき
74kcal
＃春雨スープ
67kcal
72kcal
＃もやし
75kcal
＃たけのこ
68kcal
＃レタス
＃ほうれん草
＃キャベツ
70kcal
＃白菜
73kcal
＃オクラ
77kcal
＃ハム
69kcal
＃しめじ
＃しいたけ
＃チンゲン菜
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