512kcal
約20分
#キャベツ
#パプリカ
#菜の花・菜花
#豚バラ薄切り肉
#温野菜
219kcal
約15分
#にんじん
440kcal
約30分
#もやし
#ブロッコリー
#れんこん
#さつまいも
#豚ロース肉
413kcal
#チーズ
#きのこ
#ツナ缶
516kcal
#白菜
485kcal
#じゃがいも
#ねぎ
#しめじ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#しょうが
90kcal
#野菜のおかず
629kcal
#長芋・山芋
#明太子
#たらこ
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温野菜サラダ