444kcal
約15分
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#炒め物(肉)
435kcal
#豚こま切れ肉
#チンジャオロースー
-
約20分
#キャベツ
#ねぎ
#ホイコーロー
654kcal
416kcal
#豚ひき肉
#長芋・山芋
#厚揚げ
516kcal
約30分
#れんこん
#合いびき肉
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