332kcal
約20分
#キャベツ
#もやし
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
589kcal
約40分
#鶏肉
#チーズ
322kcal
#鶏もも肉
406kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
678kcal
約30分
#ねぎ
-
#トマト
#新玉ねぎ
#新じゃがいも
#細ねぎ
345kcal
#手羽先
約90分
#鶏むね肉
#じゃがいも
#玉ねぎ
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