274kcal
約30分
#鶏もも肉
#ごぼう
#絹さや
#こんにゃく
200kcal
約50分
#里芋
#れんこん
#筑前煮
376kcal
約15分
#チーズ
#もやし
#とんぺい焼き
226kcal
約90分
#にんじん
#たけのこ
371kcal
約60分
#大根
#おでん
490kcal
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#白菜
#ねぎ
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
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#わかめ
#鶏ひき肉
#つくね
#煮物(肉)
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