26kcal
約15分
#吸い物
#あさり
40kcal
約10分
#たけのこ
45kcal
#小松菜
#味噌汁
64kcal
152kcal
#ベーコン
#白菜
33kcal
約30分
#菜の花・菜花
25kcal
34kcal
約20分
#香味野菜
#春菊
35kcal
32kcal
#豆苗
約40分
-
68kcal
#もやし
54kcal
#海苔
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あさりの酒蒸し
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アサリの酒蒸し