164kcal
約5分
#香味野菜
#イカ
#大葉
121kcal
約10分
#大根
#きゅうり
#刺身
386kcal
約20分
#チヂミ
125kcal
#モロヘイヤ
#ナムル
116kcal
#トマト
83kcal
約15分
175kcal
#チンゲン菜
177kcal
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