187kcal
約10分
#ほうれん草
#ソーセージ
#しめじ
#焼き物(肉)
133kcal
#枝豆
223kcal
約30分
#ミネストローネ
233kcal
約15分
#じゃがいも
#にんじん
#クリームスープ
521kcal
#キャベツ
#クリームシチュー
242kcal
約20分
#かぼちゃ
#ポトフ
147kcal
422kcal
#ミックスビーンズ
73kcal
約5分
#小松菜
#豆苗
#コンソメスープ
214kcal
#ポタージュ・クリームスープ
225kcal
346kcal
約40分
#スープ・汁物・シチュー
#玉ねぎ
-
#きのこ
78kcal
#野菜のおかず
86kcal
#ごぼう
155kcal
#大豆
284kcal
#春菊
189kcal
#かぶ
#鶏むね肉
#フライドチキン
#トマトスープ
82kcal
#アスパラ
83kcal
#ゴーヤー
84kcal
#ズッキーニ
134kcal
#グリーンピース
93kcal
#切り干し大根
195kcal
#オクラ
203kcal
#カリフラワー
188kcal
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ソーセージ 卵
じゃがいも ソーセージ