376kcal
約60分
#鶏もも肉
#トマト
483kcal
#チーズ
726kcal
約40分
#クリームソースパスタ
552kcal
180分〜
#ピラフ
約90分
547kcal
約120分
#タンドリーチキン
-
#じゃがいも
#炊き込みご飯
#ポテトサラダ
#チキンライス
406kcal
#鶏肉
#パプリカ
414kcal
#新玉ねぎ
412kcal
約1日
#鶏むね肉
378kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#エリンギ
#煮物(肉)
約50分
737kcal
#パスタ
931kcal
338kcal
#手羽元
401kcal
457kcal
#アボカド
#しめじ
379kcal
#手羽中
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