368kcal
約60分
#鮭・サーモン
#大葉
#炊き込みご飯
312kcal
#香味野菜
#みょうが
328kcal
#ツナ缶
400kcal
約90分
#アジ
#混ぜご飯
-
約15分
#海鮮丼
#刺身
#昆布
358kcal
#とうもろこし
287kcal
#トマト
#えび
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