319kcal
約50分
#牛肉
#こんにゃく
#牛すじ煮・もつ煮
460kcal
約60分
#ビーフシチュー
414kcal
約40分
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
605kcal
313kcal
#大根
664kcal
#牛タン
276kcal
#ローストビーフ
#牛かたまり肉
#焼き物(肉)
425kcal
牛肉切り落とし
牛肉薄切り
牛肉のしぐれ煮
ごぼう 牛肉
牛肉 ピーマン
牛肉 玉ねぎ
牛肉 ごぼう
牛肉 キャベツ
牛肉 白菜