339kcal
約20分
#えび
#焼き餃子
400kcal
約30分
#鶏もも肉
58kcal
約10分
#にんにく
257kcal
263kcal
#納豆
#春巻き
244kcal
#しいたけ
#鶏ひき肉
#シュウマイ
579kcal
約40分
#豚ひき肉
#ねぎ
165kcal
#鶏むね肉
#チーズ
#大葉
332kcal
#パプリカ
302kcal
#ピーマン
595kcal
#香味野菜
#明太子
517kcal
#さつまいも
122kcal
約60分
#スナップエンドウ
#はんぺん
385kcal
#豚バラ薄切り肉
#エリンギ
164kcal
#長芋・山芋
#枝豆
241kcal
#鶏肉
343kcal
#豚肉
#きのこ
#ししとう
431kcal
#にんじん
#ホタテ
36kcal
#小籠包
256kcal
#揚げ餃子
325kcal
約120分
#豚バラブロック肉
#煮豚・チャーシュー
202kcal
約15分
-
#餃子
185kcal
#油揚げ
201kcal
102kcal
111kcal
約5分
#トマト
#きゅうり
214kcal
#合いびき肉
369kcal
#アボカド
#ワンタン
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