53kcal
約20分
#エリンギ
-
約30分
#じゃがいも
#チーズ
#揚げ物(野菜)
約10分
#れんこん
190kcal
#グリーンピース
#炒め物(野菜)
#鮭・サーモン
#玉ねぎ
#パプリカ
#きゅうり
157kcal
約15分
#トマト
#あさり
約5分
#春菊
#まいたけ
おつまみ簡単