337kcal
約30分
#トマト
#アボカド
#豚ロース薄切り肉
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
161kcal
約15分
#みょうが
323kcal
#三つ葉
356kcal
#新玉ねぎ
#しょうが
631kcal
#いんげん
#かき揚げ
670kcal
約20分
#豆腐
#大根
#鍋料理
#水菜
177kcal
#パプリカ
#お肉のサラダ
457kcal
#れんこん
#きんぴら
279kcal
#豆苗
223kcal
約10分
#レタス
417kcal
339kcal
#じゃがいも
270kcal
#ズッキーニ
418kcal
250kcal
#ゴーヤー
336kcal
243kcal
#焼き物(肉)
191kcal
192kcal
#春菊
#和え物(野菜)