3
283kcal
約15分
#豚ひき肉
#パプリカ
#ゴーヤー
531kcal
#豚バラ薄切り肉
399kcal
#豚こま切れ肉
442kcal
#にんじん
#もやし
-
約30分
#鶏肉
#香味野菜
#ねぎ
#大葉
#鶏ひき肉
#つくね
#キャベツ
#明太子
333kcal
約20分
#豆苗
317kcal
#豚肉
#さつまいも
346kcal
#玉ねぎ
#エリンギ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
381kcal
#れんこん
#白菜