111kcal
約10分
#春雨
#豆苗
#春雨スープ
231kcal
約15分
#れんこん
#えび
#中華スープ
167kcal
#もやし
201kcal
約20分
#しいたけ
193kcal
#白菜
213kcal
#豚ひき肉
244kcal
#豚こま切れ肉
176kcal
#鶏もも肉
#レタス
76kcal
#キャベツ
107kcal
#ピーマン
47kcal
約5分
#ねぎ
171kcal
#小松菜
162kcal
#豆腐
178kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
142kcal
#えのき
190kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
427kcal
288kcal
#しょうが
82kcal
#トマト
39kcal
287kcal
#チンゲン菜
27kcal
358kcal
#じゃがいも
#大葉
87kcal
#卵スープ
91kcal
#玉ねぎ
86kcal
#オクラ
#しめじ
109kcal
68kcal
80kcal
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