153kcal
約60分
#豆腐
#きゅうり
251kcal
約50分
#じゃがいも
#にんじん
#ズッキーニ
#しいたけ
305kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#トマト
363kcal
#鶏肉
#ねぎ
#にんにく
#サムゲタン
#しょうが
53kcal
約10分
#水菜
138kcal
#貝類
24kcal
#わかめ
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