556kcal
約20分
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
800kcal
約10分
#豚ひき肉
#キャベツ
267kcal
約15分
-
#ツナ缶
#なす
#冷たいうどん
522kcal
#豆苗
#鶏むね肉
#ねぎ
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#豆腐
#トマト
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296kcal
#チーズ
#レタス
#ドリア
#豚こま切れ肉
#お好み焼き
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