328kcal
約60分
#玉ねぎ
#パプリカ
#トマト
#えび
#パエリア
525kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ハッシュドビーフ・ハヤシライス
326kcal
#にんじん
#ピラフ
830kcal
約90分
#豚肉
#じゃがいも
#カレー
325kcal
-
#キャベツ
324kcal
374kcal
#マッシュルーム
388kcal
#グリーンピース
312kcal
#炊き込みご飯
379kcal
#手羽中
520kcal
737kcal
約40分
#パスタ
#鶏もも肉
#牛肉
286kcal
311kcal
180分〜
#ポテトサラダ
#チキンライス
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