6
38kcal
約10分
#玉ねぎ
#小松菜
#味噌汁
81kcal
約15分
#にんじん
#キャベツ
91kcal
#ベーコン
190kcal
#厚揚げ
#さつまいも
179kcal
#大根
#ねぎ
#ブリ
129kcal
#豚肉
#きのこ
72kcal
#かぶ
32kcal
#豆苗
#あさり
92kcal
約30分
#じゃがいも
#菜の花・菜花
253kcal
#豚こま切れ肉
#トマト
#まいたけ
#豚汁
30kcal
約5分
89kcal
#れんこん
#しめじ
78kcal
#なめこ
255kcal
約20分
#豚ひき肉
#もやし
159kcal
143kcal
280kcal
#豚バラ薄切り肉
68kcal
#エリンギ
14kcal
#吸い物
10kcal
#わかめ
31kcal
#しいたけ
80kcal
#えのき
97kcal
#スープ・汁物・シチュー
61kcal
108kcal
#豆腐
120kcal
37kcal
35kcal
46kcal
#油揚げ
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