春の旬野菜(汁物, 洋食)の人気レシピ・作り方

春の旬野菜(汁物, 洋食)の人気レシピ・作り方

全レシピ管理栄養士監修！春の食べ物といえば？そんな疑問に応える旬のレシピをご紹介します。たけのこや菜の花、春キャベツにアスパラなど、今しか出会えない香りや甘みを活かした料理が満載。鮮度を保つコツや保存方法も分かりやすく解説しており、食卓がパッと華やぐ一皿がきっと見つかります♪

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新玉丸ごとコンソメスープ
- 159kcal
- 約30分
新玉ねぎのオニオングラタンスープ
- 332kcal
- 約30分
新玉ねぎのカレースープ
- 125kcal
- 約15分
- ＃新玉ねぎ
スナップエンドウのトマトスープ
- 178kcal
- 約15分
- ＃トマト
- ＃スナップエンドウ
レタスとベーコンのコンソメスープ
- 135kcal
- 約10分
新じゃがいものバターコンソメスープ
- 356kcal
- 約15分
- ＃新じゃがいも
- ＃コンソメスープ
スナップエンドウのコンソメスープ
- 90kcal
- 約10分
- ＃スナップエンドウ
- ＃コンソメスープ
新玉ねぎのポタージュ
- 211kcal
- 約40分
- ＃新玉ねぎ
- ＃ポタージュ・クリームスープ
ミニトマトのミネストローネ風
- 94kcal
- 約15分

新玉ねぎとマッシュルームのポタージュ
- 165kcal
- 約30分
レタスとソーセージのコンソメスープ
- 73kcal
- 約10分
アスパラとコーンの豆乳スープ
- 136kcal
- 約15分
- ＃アスパラ
まるごと新玉ねぎのチーズスープ
- 298kcal
- 約40分
アスパラとソーセージのコンソメスープ
- 82kcal
- 約10分
豚肉とレタスのがっつりスープ
- 254kcal
- 約30分
- ＃レタス
たけのこと卵のコンソメスープ
- 96kcal
- 約10分
- ＃たけのこ
- ＃卵スープ
そら豆のビシソワーズ
- 176kcal
- 約90分
- ＃そら豆
- ＃ポタージュ・クリームスープ
スナップエンドウのコンソメスープ
- 82kcal
- 約10分
スナップエンドウのミルクスープ
- 161kcal
- 約15分
- ＃スナップエンドウ
レタスと卵のコンソメスープ
- 64kcal
- 約5分
レタスとベーコンのミルクスープ
- 149kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃レタス
魚肉ソーセージ入りコンソメスープ
- 92kcal
- 約10分
新じゃがとくるみのミルクスープ
- 279kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃新じゃがいも
トマトとレタスのスープ
- 68kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃レタス
レタスとトマトのコンソメレモンスープ
- 21kcal
- 約5分
- ＃レタス
- ＃コンソメスープ
アボカドと豆乳のポタージュ
- 252kcal
- 約20分
- ＃アボカド
- ＃ポタージュ・クリームスープ
豚肉とサニーレタスのとんこつ風スープ
- 182kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃レタス
アボカドと豆腐のポタージュ風
- 282kcal
- 約5分
めかぶのとろとろ卵カップスープ
- 95kcal
- 約5分
- ＃山菜
レタスとベーコンの塩バタースープ
- 94kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃レタス

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