427kcal
約15分
#豚ロース肉
#ポークソテー
408kcal
#じゃがいも
478kcal
844kcal
約20分
#ほうれん草
507kcal
約30分
#ステーキ
-
#玉ねぎ
380kcal
#しょうが
435kcal
#焼き物(肉)
180分〜
710kcal
#大葉
539kcal
440kcal
約90分
#豚ロース厚切り肉
#ピラフ
1073kcal
414kcal
#トマト
372kcal
約10分
316kcal
約50分
#唐揚げ
359kcal
#なめこ
1067kcal
約1日
411kcal
342kcal
約5分
297kcal
#ローストポーク
510kcal
877kcal
#エリンギ
#ペペロンチーノ
#牛肉
#生姜焼き
482kcal
594kcal
#にんじん
#香味野菜
#にんにく
#マッシュルーム
#煮物(肉)
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