498kcal
約10分
#大葉
#おにぎり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#しょうが
164kcal
約30分
376kcal
約5分
522kcal
約15分
#ベーコン
#とうもろこし
#枝豆
245kcal
-
#鶏ひき肉
549kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
517kcal
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