96kcal
約30分
#じゃがいも
225kcal
約15分
#揚げ物(野菜)
663kcal
#鶏もも肉
#さつまいも
443kcal
#ささみ
#かぼちゃ
-
約10分
#ねぎ
#つゆ・たれ
219kcal
約20分
#れんこん
278kcal
約90分
#キャベツ
#大根
#レタス
59kcal
#豚ひき肉
#シュウマイ
1010kcal
約60分
#香味野菜
#トマト
#しめじ
#いんげん
#チキン南蛮
745kcal
約40分
#たこ
#春菊
271kcal
#豆腐
321kcal
#豚肉
#炒め物(肉)
約5分
#ほうれん草
927kcal
約50分
#豚バラ薄切り肉
#春雨
648kcal
376kcal
#炒め物(野菜)
316kcal
#新じゃがいも
246kcal
671kcal
#鶏ひき肉
#三色丼
827kcal
#エリンギ
#お好み焼き
#ブロッコリー
496kcal
#チーズ
#加工肉
#チーズフォンデュ
755kcal
#肉じゃが
619kcal
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