190kcal
約15分
#ごぼう
#きんぴら
282kcal
約20分
#キャベツ
#もやし
#野菜炒め
415kcal
#じゃがいも
#ジャーマンポテト
#ベーコン
375kcal
336kcal
#豚バラ薄切り肉
50kcal
約10分
#チンゲン菜
102kcal
#ゴーヤー
96kcal
約5分
#ほうれん草
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