331kcal
約120分
#鶏もも肉
#煮豚・チャーシュー
972kcal
180分〜
#豚バラブロック肉
#角煮
526kcal
約30分
474kcal
約15分
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#煮物(肉)
603kcal
#ねぎ
290kcal
#牛肉
#こんにゃく
#牛すじ煮・もつ煮
732kcal
約90分
286kcal
#豚肉
338kcal
405kcal
#手羽先
735kcal
約60分
341kcal
501kcal
#豚こま切れ肉
#大根
383kcal
#手羽元
272kcal
494kcal
約40分
#煮物(野菜)
371kcal
382kcal
825kcal
258kcal
約20分
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
179kcal
#じゃがいも
#油揚げ
736kcal
395kcal
#豚バラ薄切り肉
#しょうが
351kcal
#豆腐
#玉ねぎ
335kcal
#豚ひき肉
168kcal
#鶏ひき肉
444kcal
389kcal
約50分
377kcal
-
1
無料アプリで開く