284kcal
約30分
#豚ひき肉
#新玉ねぎ
#煮物(肉)
376kcal
#しめじ
#まいたけ
#合いびき肉
325kcal
#鶏もも肉
#トマト
#大豆
753kcal
#マッシュルーム
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ビーフストロガノフ
435kcal
約120分
#お肉のおかず
367kcal
約20分
#玉ねぎ
#豚ロース厚切り肉
243kcal
#鶏むね肉
#チーズ
#キャベツ
338kcal
#手羽元
755kcal
約40分
378kcal
約60分
#にんじん
#エリンギ
363kcal
641kcal
#牛肉
#牛すじ煮・もつ煮
786kcal
#白菜
269kcal
#ミックスビーンズ
352kcal
#鶏肉
#ほうれん草
459kcal
#かぶ
395kcal
#ごぼう
501kcal
#いんげん
#豚バラ薄切り肉
#パプリカ
#なす
345kcal
353kcal
312kcal
#カリフラワー
-
#豚肉
#スペアリブ
#煮豚・チャーシュー
699kcal
約90分
#豚バラブロック肉
#角煮
457kcal
180分〜
293kcal
#鶏ひき肉
464kcal
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
245kcal
約10分
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