376kcal
約15分
#チーズ
#もやし
#とんぺい焼き
554kcal
#豚肉
315kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
488kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
626kcal
458kcal
#ほうれん草
397kcal
477kcal
347kcal
-
約10分
444kcal
373kcal
428kcal
約20分
354kcal
#ねぎ
281kcal
421kcal
#豆苗
385kcal
304kcal
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