2
114kcal
約5分
#刺身
140kcal
約20分
#枝豆
133kcal
約10分
#香味野菜
#みょうが
#ホタテ
#ねぎ
292kcal
#チーズ
#アボカド
74kcal
約15分
164kcal
#鮭・サーモン
203kcal
#ブリ
105kcal
#マグロ
58kcal
#わかめ
144kcal
#アジ
122kcal
#ズッキーニ
256kcal
#パプリカ
#たこ
109kcal
約30分
#オクラ
#トマト
146kcal
128kcal
159kcal
約120分
216kcal
#貝類
130kcal
#長芋・山芋
84kcal
#イカ
154kcal
102kcal
121kcal
#水菜
528kcal
43kcal
#えび
165kcal
無料アプリで開く