2
76kcal
約15分
#大根
#わかめ
#味噌汁
92kcal
約20分
#にんじん
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
64kcal
#豆腐
#キャベツ
#玉ねぎ
108kcal
約10分
33kcal
約5分
#海苔
347kcal
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
35kcal
#なめこ
94kcal
#じゃがいも
50kcal
#もやし
#なす
60kcal
#白菜
52kcal
#えのき
184kcal
#ベーコン
32kcal
#ほうれん草
51kcal
#ねぎ
-
89kcal
#鶏ひき肉
49kcal
#オクラ
#しじみ
71kcal
26kcal
#あさり
118kcal
#豚こま切れ肉
267kcal
#油揚げ
#みょうが
約40分
#とうもろこし
#手羽中
142kcal
#里芋
125kcal
28kcal
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