244kcal
約10分
#鮭・サーモン
#カルパッチョ
133kcal
#トマト
#えび
#ホタテ
187kcal
276kcal
約15分
#マグロ
167kcal
#パプリカ
-
約30分
#アボカド
266kcal
約20分
246kcal
約5分
79kcal
#みょうが
146kcal
200kcal
#魚介のおかず
154kcal
#香味野菜
#ねぎ
#ブリ
144kcal
97kcal
#大根
#イカ
#かぶ
#玉ねぎ
#たこ
272kcal
175kcal
#チーズ
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サーモン カルパッチョ
タコのカルパッチョ
ホタテ カルパッチョ