3
77kcal
約10分
#ハム
#わかめ
#中華スープ
#春雨スープ
171kcal
#小松菜
#春雨
54kcal
#とうもろこし
#もずく
427kcal
約20分
#豚肉
#もやし
#ねぎ
133kcal
約15分
78kcal
#なす
118kcal
#ブロッコリー
66kcal
約5分
#豆苗
114kcal
67kcal
#えのき
107kcal
#なめこ
245kcal
約30分
#鶏ひき肉
111kcal
84kcal
#トマト
288kcal
#しょうが
#大根
73kcal
#レタス
#いんげん
120kcal
#豚ひき肉
#しいたけ
140kcal
#ごぼう
58kcal
104kcal
122kcal
#あさり
281kcal
504kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
46kcal
#玉ねぎ
#エリンギ
32kcal
25kcal
#中華風スープ
117kcal
無料アプリで開く