80kcal
約5分
#わかめ
#中華スープ
#卵スープ
#しょうが
135kcal
約20分
#新しょうが
#えび
59kcal
約10分
#豆苗
341kcal
#鶏もも肉
496kcal
約15分
#チャーハン
#サバ缶
15kcal
#きのこ
#レタス
309kcal
#豆腐
#ねぎ
#鶏ひき肉
#麻婆豆腐
110kcal
#春雨
#春雨スープ
54kcal
165kcal
221kcal
#鶏むね肉
#里芋
229kcal
122kcal
#チンゲン菜
288kcal
247kcal
#にんにく
#シュウマイ
98kcal
164kcal
#大根
155kcal
242kcal
#なす
492kcal
#中華丼
-
#キャベツ
#ひき肉
#餃子
587kcal
#豚ひき肉
#ワンタン
645kcal
197kcal
234kcal
#豚こま切れ肉
345kcal
#白菜
#あさり
55kcal
#れんこん
636kcal
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