242kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#もやし
189kcal
約30分
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
60kcal
約5分
#きのこ
-
約10分
20kcal
#豆苗
#吸い物
#もずく
41kcal
#にんじん
#しょうが
32kcal
#あさり
74kcal
#油揚げ
#味噌汁
55kcal
94kcal
#よく使う野菜
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