378kcal
約90分
#鶏もも肉
#にんじん
#しめじ
#炊き込みご飯
382kcal
#ごぼう
#筑前煮
387kcal
約60分
#ツナ缶
334kcal
#しいたけ
#赤飯・おこわ
365kcal
362kcal
#絹さや
336kcal
320kcal
#えのき
285kcal
333kcal
315kcal
313kcal
#エリンギ
319kcal
359kcal
#油揚げ
304kcal
#手羽先
#キャベツ
#煮物(肉)
318kcal
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