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80kcal
約10分
#ひらたけ
#味噌汁
98kcal
約15分
#ささみ
#えのき
#しょうが
198kcal
#しいたけ
15kcal
約5分
#きのこ
#吸い物
#海苔
91kcal
#厚揚げ
#小松菜
347kcal
約20分
#玉ねぎ
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
45kcal
#わかめ
93kcal
約30分
#里芋
#なめこ
125kcal
#豆腐
193kcal
#白菜
#鶏ひき肉
44kcal
92kcal
#にんじん
#大根
#ごぼう
#絹さや
#豚ロース薄切り肉
440kcal
約50分
28kcal
391kcal
#長芋・山芋
#れんこん
#まいたけ
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
31kcal
#エリンギ
57kcal
#なす
299kcal
#鶏肉
52kcal
#かぶ
68kcal
70kcal
204kcal
#ねぎ
49kcal
50kcal
#もやし
129kcal
#豚肉
225kcal
#鮭・サーモン
36kcal
280kcal
132kcal
#卵スープ
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