204kcal
約10分
#きのこ
#ツナ缶
400kcal
約15分
#豚肉
#もやし
#ねぎ
168kcal
#ナムル
65kcal
#えのき
#和え物(野菜)
160kcal
#さつまいも
#しめじ
203kcal
約5分
#長芋・山芋
#ひらたけ
109kcal
35kcal
#しいたけ
#キムチ・カクテキ
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