85kcal
約20分
#味噌汁
#しょうが
52kcal
約15分
#三つ葉
166kcal
#豆腐
#ねぎ
158kcal
#しめじ
#鶏ひき肉
48kcal
約10分
#なす
#みょうが
-
約5分
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
#えのき
28kcal
#わかめ
#しじみ
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