4
237kcal
約15分
#チーズ
#香味野菜
#焼き餃子
162kcal
約30分
#ねぎ
439kcal
約20分
#大葉
#えび
#春巻き
169kcal
34kcal
約5分
110kcal
約10分
#春雨
#春雨スープ
#しょうが
256kcal
#長芋・山芋
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
#中華スープ
309kcal
#豆腐
#麻婆豆腐
245kcal
#トマト
504kcal
#豚ひき肉
58kcal
#にんにく
415kcal
#キャベツ
#ひき肉
306kcal
#鶏もも肉
521kcal
#ベーコン
#レタス
#チャーハン
535kcal
483kcal
105kcal
#豚肉
265kcal
#牛肉
658kcal
#枝豆
-
#つゆ・たれ
472kcal
約50分
644kcal
#鶏肉
#ラーメン
#もやし
414kcal
126kcal
665kcal
405kcal
244kcal
#鶏むね肉
#炒め物(肉)
417kcal
#きのこ
165kcal
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