2
43kcal
約5分
#豆腐
#ねぎ
#吸い物
88kcal
約10分
#味噌汁
226kcal
約15分
69kcal
#ほうれん草
164kcal
#トマト
#中華スープ
238kcal
約30分
#鶏肉
#きのこ
#油揚げ
#鶏ひき肉
#しょうが
24kcal
#三つ葉
187kcal
約90分
#豚肉
112kcal
#白菜
155kcal
#しいたけ
64kcal
#玉ねぎ
#わかめ
126kcal
74kcal
106kcal
#卵スープ
128kcal
#さつまいも
35kcal
#小松菜
72kcal
#なす
#にんじん
#ソーセージ
#大豆
#焼き物(肉)
90kcal
#絹さや
70kcal
#オクラ
#みょうが
-
#納豆
56kcal
37kcal
40kcal
71kcal
#もやし
147kcal
#レタス
156kcal
#豆類
#ポタージュ・クリームスープ
84kcal
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