995kcal
約50分
#チーズ
#厚揚げ
#大葉
908kcal
約60分
#豆腐
#トマト
#さつまいも
#春菊
#ねぎ
#えのき
#鯖の味噌煮
#サバ缶
-
60分〜
#キャベツ
#油揚げ
#エリンギ
#おでん
約30分
#大豆加工品
116kcal
約40分
490kcal
#鍋料理
#水菜
#白菜
#しいたけ
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
132kcal
約半日
#あずき
616kcal
168kcal
約10分
422kcal
#大豆
#煮物(野菜)
147kcal
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