4
47kcal
約10分
#大根
#小松菜
#味噌汁
62kcal
#豆腐
76kcal
44kcal
#れんこん
#味噌汁・吸い物
33kcal
#えのき
43kcal
#白菜
#中華スープ
491kcal
約15分
#豚肉
#チゲ・キムチ鍋
54kcal
#コンソメスープ
51kcal
#もやし
-
21kcal
#中華風スープ
65kcal
#キャベツ
#油揚げ
37kcal
#春菊
87kcal
#にんじん
#けんちん汁
285kcal
約40分
#里芋
#ごぼう
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
約120分
#こんにゃく
219kcal
約30分
#サバ
約60分
#鶏むね肉
#カオマンガイ
#トマト
#ブロッコリー
#かぼちゃ
59kcal
63kcal
#ねぎ
#牡蠣
25kcal
#わかめ
#鍋料理
#まいたけ
#鶏ひき肉
301kcal
約20分
#あさり
24kcal
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