4
422kcal
約15分
#アボカド
#冷たいうどん
760kcal
約30分
#鮭・サーモン
#海鮮丼
698kcal
512kcal
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
610kcal
約20分
#ホタテ
994kcal
#丼
181kcal
約10分
#納豆
472kcal
#大葉
#マグロ
#ちらし寿司
247kcal
約5分
#ツナ缶
#和え物(野菜)
163kcal
#豆腐
#冷奴
129kcal
#パプリカ
#トマト
300kcal
#厚揚げ
241kcal
#鶏肉
#チーズ
188kcal
#みょうが
175kcal
#ひじき
#海藻のサラダ
290kcal
#白和え
106kcal
#ハム
#はんぺん
168kcal
285kcal
#サバ
#サバ缶
328kcal
780kcal
#鶏もも肉
213kcal
#刺身
-
206kcal
258kcal
160kcal
142kcal
157kcal
#いくら
464kcal
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