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779kcal
約15分
#ベーコン
#白菜
#しめじ
#アヒージョ
220kcal
約20分
#ごぼう
#和え物(野菜)
372kcal
#鶏もも肉
#れんこん
#煮物(肉)
176kcal
約10分
#さつまいも
344kcal
#野菜炒め
187kcal
約30分
#鶏ひき肉
#トマトスープ
409kcal
#豚こま切れ肉
402kcal
#ピーマン
170kcal
#シーザーサラダ
162kcal
#コールスロー
244kcal
168kcal
#キャベツ
154kcal
50kcal
11kcal
#にんじん
#コンソメスープ
315kcal
#豚肉
#じゃがいも
#玉ねぎ
474kcal
#クリームシチュー
77kcal
54kcal
#大根
100kcal
#ミックスビーンズ
254kcal
#鶏肉
#豆腐
450kcal
#ツナ缶
#サンドイッチ
58kcal
約5分
309kcal
#ビーフシチュー
294kcal
#きのこ
#クリームスープ
783kcal
#カレー
#豚バラ薄切り肉
129kcal
89kcal
130kcal
#牡蠣
92kcal
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