619kcal
約20分
#じゃがいも
#ブロッコリー
#しめじ
-
約15分
#トマト
#えび
#エリンギ
#アヒージョ
393kcal
#キャベツ
#合いびき肉
#ハンバーグ
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小松菜 しめじ
豚肉 しめじ
ほうれん草 しめじ
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キャベツ しめじ
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えのき しめじ