40kcal
約15分
#しめじ
#しいたけ
#まいたけ
#えのき
#三つ葉
#吸い物
280kcal
約20分
#にんじん
#大根
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
198kcal
#味噌汁
92kcal
#ごぼう
#絹さや
#豚ロース薄切り肉
125kcal
約10分
#豆腐
193kcal
約30分
#白菜
#鶏ひき肉
204kcal
約5分
31kcal
#わかめ
490kcal
#鍋料理
#水菜
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
255kcal
約40分
#鶏もも肉
#小松菜
#雑煮
44kcal
80kcal
97kcal
#スープ・汁物・シチュー
343kcal
#かぶ
#卵スープ
224kcal
#豚こま切れ肉
85kcal
#油揚げ
241kcal
#かぼちゃ
45kcal
175kcal
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